2022年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年6月8日 平和はりきゅうマッサージ 情報提供 激しい気温の変化 暑ければ汗をかく寒ければ血管を収縮させて熱を閉じ込めるこれらは自律神経の働きです。気温に合わせてなんとか環境になじませようと体は頑張ってくれています。24時間。気温が乱高下すると自律神経の働きもせわしくなります。そう、疲 […]
2022年3月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 平和はりきゅうマッサージ 情報提供 気を流すということ 7-2 気功の呼吸法では拍打法数息法想観法言い方は流派で様々あるかと思いますが雑念を除外する方法はいくつもあります。上記は代表的なものです。拍打法は雑念が沸いてきたら自分の体を叩きます。（私は太ももでした。結構強めに叩きます。痛 […]
